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12月25日

体重:50.6kg、体脂肪率:23.5%
●朝食
りんご
●昼食
スパイシーチキンサンド、シーザーズサラダ
●夕食
餃子、イカのぬた、ブロッコリーの炒め物

12月25日_a0052986_19212338.jpg

by Patrick_harper | 2005-12-25 19:22 | ローカーボ