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10月06日

体重:49.6kg、体脂肪率:22.6%

●朝食
りんご1個

●昼食
テリヤキバーガー、マックチキン、サラダ

●夕食
鰹のたたき、レンコンのサラダ




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by Patrick_harper | 2005-10-06 22:59 | オンゴーイング