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08月16日

体重:51.6kg、体脂肪率:25.8%
●昼食 ランチのお店
サラダ、焼き鳥と明太子のパスタ
●夕食
水菜とツナのサラダ、ゴマ豆腐



08月16日_a0052986_2024463.jpg

今日は1年に1回の健康診断。健康診断までは水も飲んではだめで、この暑さではキビしかった・・・。
by Patrick_harper | 2006-08-16 14:28 | 非ローカーボ