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12月11日

体重:体脂肪率:
●昼食
かぼちゃとベーコンのベーグルサンド、サラダ、スープ、プリン
●夕食
スモークサーモンとクリームチーズのサンド、ブルーベリーとクリームチーズのサンド



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by Patrick_harper | 2006-12-11 22:27 | 非ローカーボ