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8月17日

体重:51.6kg 体脂肪率:25.1%
仕事:8amー6:30pm
●朝食
ソーセージと卵の炒めもの、ブロッコリー、プチトマト
●昼食
冷や奴、向付4種、天ぷら、赤だし、ゴマ豆腐
●夕食
チリサラダ、フライドポテト





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by Patrick_Harper | 2007-08-17 21:10 | オンゴーイング