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9月7日

体重:体脂肪率:
東京出張→仕事:2ー7:30pm
●朝食
マックグリドル
●昼食 アンシャンテ@ハービス
サラダ、ハンバーグ
●夕食 とり久@六甲道
冷やしトマト、枝豆、つくね(タレ)、つくね(チーズ)、ささみ明太子





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by Patrick_Harper | 2007-09-07 19:43 | 非ローカーボ