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9月19日

体重:体脂肪率:
仕事:8amー6:30pm
●朝食
ソーセージと卵の炒めもの、キュウリの炒めもの
●昼食
小鉢2つ、野菜と豚の生薑焼き、お味噌汁
●夕食
チリ





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by Patrick_Harper | 2007-09-19 19:14 | オンゴーイング