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2月18日

体重:体脂肪率:
仕事:8amー6pm
●朝食
キャベツとソーセージの炒めもの、卵焼き
●昼食
冷や奴、向付4種、天ぷら、赤だし、ゴマ豆腐
●夕食
ミネストローネ、ほうれん草のサラダ、湯豆腐





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by Patrick_Harper | 2008-02-18 19:03 | オンゴーイング