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9月10日

体重:体脂肪率:
仕事:9amー630pm
●朝食
キャベツとソーセージの炒めもの、スクランブルエッグ
●昼食
自家製ハムのサラダ、ホタテのポアレ
●夕食
冷奴、枝豆、ゆでとうもろこし、スナップエンドウの炒め物
by Patrick_Harper | 2008-09-10 19:02 | オンゴーイング