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4月2日

仕事:930am―7pm

●朝食
スクランブルエッグ、ソーセージとキャベツの炒めもの
●昼食
春キャベツのスープ、茄子の挽き肉挟み焼き、自家製酵母パン
●夕食
トマトソースのミートボール、青梗菜と油揚げの炒め物、ニンジンとセロリの炒め物

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by Patrick_Harper | 2009-04-02 21:47 | オンゴーイング

3月27日

仕事:9am―7pm

●朝食
スクランブルエッグ、ソーセージとキャベツの炒めもの
●昼食
かぼちゃのボタージュ、自家製酵母パン、真鯛のポアレ
●夕食
納豆、湯豆腐、水菜の煮びたし

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by Patrick_Harper | 2009-03-27 22:23 | オンゴーイング

3月16日

仕事:930am―7pm

●朝食
スクランブルエッグ、ソーセージとキャベツの炒めもの
●昼食
野菜のトマトスープ、自家製酵母パン、淡路島の黒鯛ポアレ
●夕食
青梗菜と油揚げの煮びたし、湯豆腐

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by Patrick_Harper | 2009-03-16 19:12 | オンゴーイング

3月11日

仕事:830am―730pm

●朝食
スクランブルエッグ、ソーセージとキャベツの炒めもの
●昼食
かぼちゃのポタージュ、自家製パン、鴨肉のコンフィ
●夕食
納豆、青菜としめじの炒め物、湯豆腐

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by Patrick_Harper | 2009-03-11 19:50 | オンゴーイング

3月9日

仕事:930am―9pm

●朝食
スクランブルエッグ、ソーセージとキャベツの炒めもの
●昼食
野菜のスープ、自家製酵母パン、淡路島からのサワラのポアレ
●夕食
卵サンドイッチ、スープ

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by Patrick_Harper | 2009-03-09 21:19 | オンゴーイング

3月4日

仕事:8am―10pm

●朝食
スクランブルエッグ、ソーセージとキャベツの炒めもの
●昼食
かぼちゃと野菜のスープ、自家製天然酵母パン、もち豚と赤ネギのロースト
●夕食
お惣菜とサラダ

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by Patrick_Harper | 2009-03-04 22:14 | オンゴーイング

2月24日

仕事:9am―730pm
●朝食
ソーセージと卵の炒めもの、茹でたブロッコリー
●昼食
カリフラワーと野菜のクリームスープ、パン、ミートローフとポトフ
●夕食
すき焼き

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by Patrick_Harper | 2009-02-24 19:40 | オンゴーイング

2月18日

仕事:9am―830pm

●朝食
スクランブルエッグ、ソーセージとキャベツの炒めもの
●昼食
かぼちゃと野菜のスープ、パン、タイのポアレ
●夕食
サンドイッチ、スープ、フランクフルト

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by Patrick_Harper | 2009-02-18 20:32 | オンゴーイング

2月3日

仕事:9am―630pm
●朝食
ソーセージと卵の炒めもの、茹でたブロッコリー
●昼食
縮みキャベツと野菜のスープ、パン、キノコ入りロールキャベツ
●夕食
納豆、縮みほうれん草としめじの炒め物

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by Patrick_Harper | 2009-02-03 18:57 | オンゴーイング

1月28日

仕事:9am―8pm
●朝食
ソーセージと卵の炒めもの、茹でたカリフラワー
●昼食
紅芯大根と縮れキャベツのトマトスープ、羊の煮込みクスクス添え
●夕食
ビックマック

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by Patrick_Harper | 2009-01-28 20:23 | オンゴーイング