人気ブログランキング | 話題のタグを見る

12月15日

体重:51.0kg、体脂肪率:25.1%
●朝食
五穀パン1枚、キャベツとソーセージの炒め物
●昼食
鶏肉の中華炒め、中華スープ、前菜2種、豆腐サラダ
●夕食
忘年会で立食パーティ

12月15日_a0052986_22541398.jpg

by Patrick_harper | 2005-12-15 22:54 | ローカーボ