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06月14日

体重:51.0kg、体脂肪率:24.6%
●朝食
ソーセージと卵のサラダ
●昼食
鶏肉のくわ焼き、小鉢2つ、お味噌汁
●夕食
鶏肉と野菜のグリル



06月14日_a0052986_2132393.jpg

「くわ焼き」ってなんだろう?と思い、ネットで検索しましたが、これと言うものは見つかりませんでした。色々あるようですが、タレをつけて焼いたものを呼んでいるようです。でもお昼にいただいたのは、さっぱり薄味の鳥からあげのようでした。
by Patrick_harper | 2006-06-14 21:04 | ローカーボ