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10月13日

体重:体脂肪率:

●朝食
キャベツとソーセージの炒め物、卵焼き

●昼食
海老と野菜のてんぷら、汲み豆腐、向付4種、赤だし

●夕食
ベーグルのチキンサンド




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by Patrick_harper | 2005-10-13 22:40 | オンゴーイング