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08月17日

体重:50.8kg 体脂肪率:23.1%

●朝食
玉子焼き、ソーセージとキャベツの炒め物
●昼食
かぶのスープ、サラダ、すずきのセモリナ焼き
●夕食
ブロッコリーの炒め物、鶏肉の焼いたの、ベビーリーフとブルーチーズのサラダ




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by Patrick_harper | 2005-08-17 21:58 | オンゴーイング