2005年 07月 24日
０７月２４日
体重：体脂肪率
●朝食
なし
●昼食
卵とトマトの炒め物、サーモンバター焼き、アスパラガス
●夕食
サーモンとレタスのサラダ、胡麻豆腐
●朝食
なし
●昼食
卵とトマトの炒め物、サーモンバター焼き、アスパラガス
●夕食
サーモンとレタスのサラダ、胡麻豆腐
by Patrick_harper
| 2005-07-24 22:23
| ローカーボ
