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08月25日

体重:51.4kg、体脂肪率:25.3%
●朝食
ソーセージと卵とレタスのサラダ
●昼食
パストラミサンド、パン
●夕食
ゴーヤチャンプルー、鶏のから揚げチリソース、エビマヨ、タラバガニの春雨炒め、蛸のてんぷら等



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by Patrick_harper | 2006-08-26 21:02 | 沖縄料理