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7月26日

体重:51.6kg、体脂肪率:26.1%
仕事:8amー6:30pm
●朝食
ピーマンと卵の炒め物、プチトマト
●昼食
カリフラワーのポタージュ、さわらのムニエル、ババロア
●夕食 鮨よし@天満橋
水なす味噌ソース、お造り、かれいの煮付け白子ソースかけ、海の幸を包んだじゃがいもの蒸し物、てんぷら、はもの蒲焼ひつまぶし、いちじく




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水なす味噌ソース
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お造り
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かれいの煮付け白子ソースかけ
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海の幸を包んだじゃがいもの蒸し物
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てんぷら
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はもの蒲焼ひつまぶし
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いちじく
by Patrick_harper | 2007-07-26 23:45 | 非ローカーボ