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3月24日

体重:体脂肪率:
仕事:8amー6pm
●朝食
ソーセージとキャベツの炒め物、玉子焼き
●昼食
厚揚げの煮物、向付4種、てんぷら、赤だし、ゴマ豆腐
●夕食
昨日のカレー、豆腐と水菜のサラダ



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by Patrick_Harper | 2008-03-24 20:56 | オンゴーイング