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5月12日

体重:体脂肪率:
仕事:9amー6pm
●朝食
キャベツとソーセージの炒めもの、卵焼き
●昼食
向付6種、天ぷら、赤だし、ゴマ豆腐、お造り
●夕食
おそば、納豆、厚揚げの焼いたの



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by Patrick_Harper | 2008-05-12 21:53 | 非ローカーボ