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8月19日

体重:体脂肪率:
仕事:9amー630pm
●朝食
トマト、ソーセージと卵の炒めもの
●昼食
向付6種、天ぷら、赤だし、ゴマ豆腐、蕎麦
●夕食
鰹のたたき、冷奴





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by Patrick_Harper | 2008-08-19 19:06 | オンゴーイング