2008年 09月 11日
9月11日
仕事:9amー7pm
●朝食
キャベツとソーセージの炒めもの、スクランブルエッグ
●昼食
サラダ、豚ヒレ肉のカツレツ、キャベツのブレゼ添え
●夕食
冷奴、枝豆、ゆでとうもろこし、スナップエンドウの炒め物
by Patrick_Harper
| 2008-09-11 19:12
| ローカーボダイエットについて
2008年 09月 11日
体重:体脂肪率:
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